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儿童近视眼需要注意哪些生活习惯
分类：理事
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来源： 互联网
发布时间：2024-11-26
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生活习惯：在日常生活中平常应该经常佩戴眼镜的，因为裸眼视力相对比较低，为防止眼睛由于模糊而视物费力，额外调节产生疲劳，平常应该经常佩戴眼镜。而且佩戴眼镜本身不会导致近视的度数增加，很大部分是因为长时间近距离用眼过度所引起的，所以儿童近视需要注意在看书期间要保持眼睛与书本之间保持一定距离，避免紧贴书本；在看手机、电脑等电子设备的时候时间不能过长，以免导致用眼过度，可以多到户外运动锻炼，不仅能够增强儿童身体免疫力，还能够缓解儿童因看书或者看电子设备导致的眼睛疲劳，或者定时做眼保健操缓解眼睛疲劳。
