中医保守治疗骨折居家护理及锻炼
林秀英 泸州市中医医院 646000
骨折是一种人们生活当中常见的伤害，这种疾病的发生会导致患者的正常活动能力与生活自理能力都受到一定的影响，而中医的保守治疗措施则是目前临床上治疗骨折最常用的方法之一。那么，你知道中医怎样保守治疗骨折患者吗？在骨折患者恢复期间，我们又该怎样护理患者与引导患者进行锻炼呢？
中医如何保守治疗骨折？
在对骨折患者进行治疗的过程当中，中医的保守治疗方法主要包括手法复位、夹板或石膏固定、中药内服外用以及针灸推拿等措施。其中，手法复位指的是通过特定的手法让患者发生骨折的骨骼恢复到原本的位置，具体的手法有手摸心会、拔伸牵引、旋转屈伸等多种类型；夹板或石膏固定指的是借助夹板或石膏的辅助避免患者的骨折部位发生活动，使患者的骨折部位有更多的时间愈合；而中药内服外用与针灸推拿措施则是在固定骨骼之后促进患者恢复的重要环节，中医在此过程当中通常会根据患者的体质以及骨折部位的状况选择合适的药物与针灸推拿疗法，在改善患者整体健康状况的同时促进骨折部位的气血流动，进而使患者的骨折能够更好的愈合。
骨折患者的居家护理
在骨折患者的恢复期间，正确的居家护理措施能够使患者身体状况得到有效的改善，从而更好的促进患者的康复。首先，护理人员需要为患者提供舒适的休息空间，并且移除房间内可能造成二次伤害的障碍物；其次，护理人员应为患者提供富含钙质、蛋白质与维生素D的饮食，这样能有效促进患者骨骼与受损组织的恢复；第三，护理人员应定期检查患者骨折部位的固定状况，并确定有没有红肿热痛等异常现象，如果有则需要及时就医进行处理；最后，护理人员还应当让患者按照医生开具的处方定时服用中药或贴敷药膏、进行中药熏洗等，这样才能更好的发挥中医保守治疗的效果，让患者更快的恢复健康。
骨折患者应该怎样锻炼？
在骨折患者的日常生活当中，适当的锻炼既可以避免骨折部位因长期制动导致的肌肉关节萎缩，也可以有效的促进骨折部位的气血循环而加速骨折的恢复。但需要注意的是，在骨折后的0~2周，患者应当按照医生的要求严格限制患处的活动，只能在避免牵拉患处的同时适当活动未受伤部位；在骨折后的3~6周，患者就可以在医生指导下轻微活动骨折部位，甚至可以做一些非承重性的关节活动；骨折7周以后，患者则需要逐渐增加活动量与活动强度，但也需要注意保持在能承受的范围内，直到骨折完全愈合为止。
在对骨折患者进行治疗的过程当中，中医保守治疗的措施能够有效的减轻患者的痛苦，而适当的居家护理与锻炼则能更好的促进患者的恢复。患者只有严格遵循医生的指导，在接受治疗的同时保持健康的生活状态，才能更快更好的摆脱骨折的困扰。
