多动症儿童治疗,家长配合更给力
多动症儿童治疗,家长配合更给力
黄志宇 广西壮族自治区妇幼保健院 儿童保健科
“孩子从小就调皮好动,上课分心走神,影响课堂;作业不想做,需监督;粗心大意,成绩不理想。在医院被诊断为多动症,那么,多动症与‘调皮好动’有什么区别?”
注意力缺陷多动障碍(ADHD,俗称多动症),是一种常见的神经发育障碍,并非孩子的道德问题或故意叛逆 。据相关数据显示 ,我国儿童青少年多动症患病率约为6.4%,大量患儿因未被及时识别和干预,在学习、社交和心理发展上受到长期影响。
作为家长,正确认识多动症并掌握科学应对方法,是帮助孩子健康成长的关键。
一、先搞懂:什么是多动症
家长首先要了解多动症的核心表现:注意力不集中,活动过多和情绪冲动,这些症状需持续6个月以上,并在家庭、学校、社区等多个场合出现,且已影响到家庭、学习、社交等功能。与普通调皮好动的孩子不同,多动症孩子的“ 多动 ”并非有意“玩闹”,而是大脑神经发育不完善导致的难以抑制的生理冲动。他们不是“不认真”,而是“无法专注”。
例如:
普通孩子能在课堂上专心听讲10-35分钟;
多动症孩子可能连5分钟都难以坚持,常有小动作,坐不住,频繁走神等表现;
普通孩子犯错后能听从批评并改正;
多动症孩子可能因健忘反复犯错;
普通孩子情绪稳定;
多动症孩子可能常因小事爆发,情绪难以平复。
若孩子出现上述情况,家长切勿急于批评指责,而应及时带孩子前往正规医院儿童保健科发育行为门诊就诊,由专业医生进行评估诊断。家长应避免自行给孩子“贴标签”,确诊后,医生会根据孩子的具体情况,制定个性化的干预方案,常见的干预方式包括行为治疗、药物治疗和家庭干预等。4-6岁ADHD患儿首选非药物治疗。6岁以后采用药物治疗和非药物治疗相结合的综合治疗。
二、作为家长,如何科学配合帮助孩子
1.积极参与,主动学习
积极参加家长课堂,阅读多动症相关书籍,了解多动症的发病机理,理解多动症孩子的行为问题并非故意为之,他们需要的是理解而非指责。家长要调整心态,接纳孩子的差异,避免用“你怎么不听话”“你就是故意捣乱”等负面语言批评孩子,多给予鼓励和肯定,当孩子出现良好行为时,及时表扬强化,帮助孩子建立自信心。
2.建立规律生活与清晰规划
要为孩子建立规律的生活作息,制定清晰的家庭规则,比如固定的吃饭、睡觉、学习时间,明确哪些行为是可以接受的,哪些是禁止的,规则要简单易懂,执行一致,并以书面的文字、表格或图片等视觉形式来呈现,让孩子形成稳定的行为习惯。
3.开展专注力训练
家长可以通过陪伴孩子进行专注力训练,如一起拼图、搭积木、读绘本、“传口令”等,在互动中逐步提升孩子的注意力时长,训练过程中要循序渐进,避免给孩子过大压力。
4.加强家校协作
家长应主动与孩子的班主任、任课老师沟通,向老师说明孩子的情况和干预需求,让老师了解孩子的行为并非“调皮”,而是需要特殊关注的发育行为问题。同时,可请求老师在课堂上给予适当的包容和引导,例如多提问孩子,吸引其注意力;避免当众批评孩子,对其进步及时给予肯定,帮助孩子在学校建立良好的人际关系。家长还需定期与老师沟通孩子的在校表现,及时调整家庭干预策略,让家庭和学校的教育方式保持一致,帮助孩子更好地适应学校生活。
5.家长要关注自身情绪管理
避免因孩子的行为问题产生焦虑、烦躁等负面情绪。照顾多动症孩子需要长期的耐心,家长可以学习情绪管理,学会识别、察觉并恰当表达情绪,也可以多与其他多动症患儿家长交流经验,互相支持鼓励,或寻求心理咨询师的帮助以缓解心理压力。同时,应注重家庭整体氛围的营造,保持家庭成员之间的和谐相处,让孩子在温暖、包容的环境中感受到爱与安全感,这对孩子的情绪稳定与行为改善具有重要作用。
总之,多动症孩子的“多动”“冲动”并非“调皮”或“不听话”,而是神经发育障碍所致的客观表现。家长作为孩子最亲近的人,首先应做到科学认知、正确识别,及时带孩子寻求专业诊断与干预;其次应通过包容的家庭环境、科学的教育方式和紧密的家校协作,为孩子提供全方位支持。每个多动症孩子都需要更多的理解、耐心和引导,只要家长掌握正确的应对方法,积极配合专业干预,就能帮助孩子逐步改善症状,让孩子在成长道路上少走弯路,拥有健康美好的未来。
