当前时间：
流感高发季，合理用药守护孩子健康
流感高发季，合理用药守护孩子健康
傅忠 平凉和平医院
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，秋冬春为高发季，儿童免疫力尚未发育完善，是流感的易感人群，感染后易出现高热、咳嗽、肌肉酸痛等症状，还可能诱发肺炎、中耳炎等并发症。面对流感高发，家庭防护是基础，而合理用药是缓解症状、促进康复的关键，家长需牢记科学防护、对症用药、规范操作原则，避免盲目用药误区，守护孩子身体健康。本文结合儿科诊疗常识，整理儿童流感的防护要点与合理用药指南，为家长提供实用参考。
筑牢防护屏障，从源头减少感染风险
流感主要通过飞沫和接触传播，做好日常防护能有效降低孩子感染概率，核心是做好“外防输入、内强体质”。日常减少带孩子前往人群密集、通风差的公共场所，如商场、游乐场等，外出时规范佩戴儿童专用口罩，做好手部防护，回家后第一时间用洗手液或肥皂流动水洗手，避免用手揉眼睛、抠鼻子。居家保持每日开窗通风2-3次，每次30分钟以上，定期清洁玩具、家具、门把手等高频接触表面，做好消毒。同时注重提升孩子自身免疫力，保证充足睡眠，学龄前儿童每天睡10-12小时，学龄儿童8-10小时；饮食均衡，多吃富含维生素、优质蛋白的蔬果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等，少吃甜食和零食；根据年龄进行适度户外活动，如散步、跑跳、跳绳等，增强孩子对病毒的抵抗力。此外，按时接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，建议每年流感季来临前为孩子完成接种，降低感染概率和重症风险。
辨清流感与普通感冒，避免对症失误
儿童流感与普通感冒症状相似，却存在本质区别，用药前需准确区分，才能做到对症处理。普通感冒多由鼻病毒等引起，症状较轻，以鼻塞、流涕、轻微咳嗽为主，低热或无热，病程约3-5天，自愈性强。而儿童流感发病急，典型症状为突发高热，体温可达39-40℃，伴随畏寒、肌肉酸痛、头痛、精神萎靡，咳嗽、咽痛等呼吸道症状多在高热后出现，部分孩子还会有呕吐、腹泻等消化道症状，病程约5-7天，症状更重、恢复较慢，若护理不当易发展为重症。若孩子出现上述典型流感症状，且周边有流感流行，需及时判断，必要时就医做流感病毒检测，明确诊断后再用药。
合理用药指南，科学缓解流感症状
儿童流感用药的核心是对症治疗、规范用药，遵医嘱使用抗流感病毒药物和对症缓解药物，严禁自行用药、超剂量用药或混合用药。
1.抗流感病毒药物：确诊流感后，在发病48小时内使用抗流感病毒药物是最佳时机，如奥司他韦等，这类药物能抑制病毒复制，缩短病程、减轻症状，需严格按照孩子年龄、体重计算剂量，按时按量服用，即使症状缓解也不可擅自停药，避免病毒残留。
2.退热药物：高热是儿童流感最常见症状，体温≥38.5℃且孩子出现明显不适时，可使用儿童专用退热药物，常用的有对乙酰氨基酚和布洛芬，二者选择其一即可，避免交替使用，以免增加肝肾负担。用药间隔严格遵循说明书，对乙酰氨基酚每4-6小时一次，布洛芬每6-8小时一次，24小时内用药不超过4次，服药后及时补充温水，配合减少衣物、温水擦浴等物理降温方式。
3.对症缓解药物：咳嗽、咽痛明显时，可在医生指导下使用儿童专用止咳化痰药、清咽利喉药，避免使用成人止咳药；鼻塞流涕时，用生理盐水洗鼻剂清洁鼻腔，软化分泌物，缓解不适，这是无副作用的物理方法，适合各年龄段儿童。
避开用药误区，守护孩子用药安全
儿童流感用药中，家长易陷入各类误区，不仅影响疗效，还可能引发不良反应，这些误区一定要警惕。切勿盲目使用抗生素，流感是病毒感染，抗生素对病毒无效，仅在合并细菌感染（如流脓涕、咳黄痰、血常规提示细菌感染）时，需在医生指导下使用；不要给孩子服用成人流感药，成人药物剂量、成分不适合儿童，易引发肝肾损伤等不良反应；避免多种复方感冒药叠加使用，部分感冒药成分重复，叠加使用会导致药物过量，引发头晕、呕吐甚至脏器损伤；无需盲目使用抗病毒中成药，如需使用，需在中医师指导下辨证用药，避免药不对证。
