为“她”守护，从“两癌”筛查开始

为“她”守护，从“两癌”筛查开始

刘彦

四川省中江县妇幼保健院   

   女性是家庭的港湾、社会的微光，守护女性健康，是幸福生活的根本基石。乳腺癌、宫颈癌是危害女性身心健康的两大高发恶性肿瘤，被大众统称为女性“两癌”。不同于其他癌症，“两癌”具有明确的筛查手段、漫长的病变窗口期和极高的早期治愈率，是目前最可控、可防、可治的女性恶性疾病。做好“两癌”筛查，不是多余的体检流程，而是守护女性生命健康最直接、最有效的方式，是送给每一位女性最珍贵的健康保障。

   宫颈癌是女性生殖道第一大恶性肿瘤，多发于25-64岁育龄及中老年女性，其发病元凶几乎为人乳头瘤病毒（HPV）持续感染。很多女性误以为感染HPV就等同于患上宫颈癌，实则不然，大多数HPV感染可通过自身免疫力清除，只有高危型HPV长期持续感染，才会逐步引发宫颈上皮病变，最终发展为癌症，这一过程长达5-10年，为筛查干预留下了充足时间。早期宫颈癌几乎没有明显症状，容易被腹痛、白带异常等轻微不适掩盖，等到出现不规则出血、接触性出血、下腹疼痛等症状时，大多已发展至中晚期，治疗难度大幅增加。

   乳腺癌则是全球女性发病率最高的恶性肿瘤，发病群体日趋年轻化，压力过大、熬夜失眠、内分泌紊乱、家族遗传、晚婚晚育等都是常见诱因。早期乳腺癌仅表现为乳房微小肿块、轻微胀痛、乳头溢液或皮肤轻微凹陷，无明显痛感，极易被女性忽视。但早期乳腺癌5年治愈率可达95%以上，而中晚期患者治愈率大幅下降，不仅需要承受手术、放化疗的痛苦，还会严重影响生活质量，甚至危及生命。

   很多女性对“两癌”筛查存在认知误区，成为阻碍健康防护的最大障碍。部分年轻女性认为癌症离自己遥远，无需筛查；中老年女性碍于传统观念，羞于做妇科检查；还有人觉得身体无不适，就无需体检。事实上，“两癌”发病无绝对年龄界限，年轻群体发病率逐年攀升，且早期病变无典型症状，只能依靠专业筛查发现。还有人误以为接种HPV疫苗、乳腺保养就能替代筛查，实则疫苗只能预防部分高危病毒，无法覆盖所有致病亚型，乳腺理疗、按摩更不能排查癌变隐患，定期筛查依旧不可或缺。很多隐匿的病变不会伴随身体不适，侥幸心理往往是疾病恶化的导火索，坚持常态化筛查，才能真正筑牢健康屏障，杜绝疾病悄然侵袭。

   规范的“两癌”筛查流程简单、便捷、无创，适合广大女性定期开展。宫颈癌筛查主要包含HPV检测和宫颈TCT液基细胞学检查，HPV检测排查病毒感染情况，TCT检查筛查宫颈细胞是否发生病变，两项联合筛查准确率极高。建议21-65岁女性定期筛查，无异常情况下每3-5年筛查一次，有高危因素者需遵医嘱缩短筛查间隔。乳腺癌筛查以乳腺彩超为基础，无创无辐射，适合各年龄段女性，40岁以上女性可每年做一次乳腺彩超，高危人群可结合乳腺钼靶检查，精准排查早期病变。

   守护女性健康，筛查是第一道防线，日常防护同样至关重要。生活中，女性需保持规律作息、均衡饮食、适度运动，提升自身免疫力，抵御病毒侵袭；保持良好心态，调节情绪，避免长期焦虑、熬夜引发内分泌失调；注意个人卫生，杜绝高危性行为，降低HPV感染风险；同时摒弃羞耻心理，正视妇科健康问题，不逃避、不拖延筛查和治疗。此外，家庭和社会也应给予女性更多关怀，普及“两癌”科普知识，推动免费筛查政策落地，让每一位女性都能主动参与筛查、安心接受检查。

   健康是女性一切美好的底色，早筛查、早发现、早诊断、早治疗，是对抗“两癌”最有效的武器。一次简单的筛查，就能规避一场致命的风险，一次主动的检查，就是对自己和家庭最好的负责。愿每一位女性都能重视自身健康，放下侥幸与羞涩，主动参与“两癌”筛查，用科学防护抵御疾病侵袭，守护自己的健康与美好，让每一份温柔的力量，都能被健康稳稳守护。