急性胰腺炎：疼起来要命，护理做好少受罪

急性胰腺炎：疼起来要命，护理做好少受罪

赵莹              吉林 省 吉林 市 中 心 医 院

胰腺可能很多人都不太了解 ，胰腺是咱们人体仅此于肝脏的第二大腺体 ，主要的功能则是分泌胰岛素和胰液等调节血糖和消化 。而急性胰腺炎是指发生在胰腺的炎症 。胆道疾病 、长期饮酒 、胰管堵塞和细菌感染以及手术等情况 ，均可以引起急性胰腺炎。 急性胰腺炎的一大特征就是疼痛 ，那疼痛程度堪比剧痛 ， 可以达到7- 10级疼痛 ，可称之为肚痛如刀割也不夸张了 。那急性胰腺炎 ，疼起来要命 ，要怎么护理呢 ， 做哪些护理措施可以减少受罪呢 ，接下来 ，让我带着你一起 ，走进这篇护理科普。

护理技巧1：做好休息和体位管理：绝对卧床休息，不要剧烈的活动。这样可以降低机体的代谢率，增加腹部脏器的血流量，促进身体的修复和体力的恢复。如果疼痛比较明显时可以采取屈膝侧卧位，能够有效减轻因腹部张力过大导致的疼痛。当剧痛严重时一定要在医院拉起围栏 ， 防止坠床 。要改变体位和姿势的时候 ， 一定要动作轻柔、不要剧烈震动，免得加重疼痛。

护理技巧2：配合医师禁止饮食进行胃肠减压： 要严格的禁食 、禁饮 。这是因为人对食物的视觉 、 嗅觉 、 听觉 、吞咽等可以刺激胰腺的分泌 ，本来这个时候胰腺组织就是水肿和充血的 ， 如果有食物来刺激 ，将会进一步加重胰腺的刺损伤 ，所以一定要严格的禁食和禁水 。这样可以有效的降低胰腺炎的负担 ，减轻腹部胀痛 。那什么时候可以进食呢 ，一般情况下 ，轻度和中度的急性胰腺炎患者 ，一般禁食1-3天 ， 等到恶心 、 腹痛 、 呕吐等症状消失后 ，就可以吃一点点的流质食物 ， 比如米汤等。 口渴时切记不可以饮水 ，但可以利用含漱和湿润口唇的方法来缓解口渴 。而重症患者则要长时间的禁食 ，要等到有些实验学指标恢复正常后 ，恶心和呕吐等症状完全消失后 ，再少量的食用流质食物 ，逐渐的在进行半流食的过度和软食 ，避免食用刺激性食物好和高脂肪等食物 ，且恢复期间绝对不可以饮酒 ，避免刺激。 因无法进食 ，所以一般为给患者插胃管补充营养 ， 日常生活中 ，如果有胃管脱出的情况一定要及时的告知医师。

护理技巧3：医师的指导下积极的采取药物治疗： 感觉疼痛难忍可以采用热敷的方法来缓解 ， 比如热水袋 、 暖宝宝等 。如果热敷的方法效果不好 ，也可以听取医生的建议利用非甾体类消炎止痛药物进行缓解 ， 比如布洛芬缓释胶囊等 ，通过药物改善疼痛程度 。有基础性疾病的患者也要在指导下进行病因的治疗 ， 比如控制血糖 、血脂等。

护理技巧4：巧用物理方法减少疼痛：情绪焦虑和烦躁是会加重疼痛的 ，所以在急性胰腺炎的发作期间 ，一定要保持情绪的稳定 。可以配合一些深呼吸 、 冥想等方法技巧等缓解疼痛 。此外 ，也可以借助一些音乐疗法 、视觉刺激等 ，转移注意力 ，缓解疼痛。

护理技巧5：配合护理人员进行病情观察： 观 察 自 身 疼 痛 的 情 况 ， 如 部 位 、 性质 、程度和持续时间等 ，观察有无恶心和呕吐等伴随症状 ，有这种异常情况一定要及时的告诉护理人员和医师 ，及时的采取必要的方法进行缓解。

《急性胰腺炎： 疼起来要命 ，护理做好少受罪》就科普到这里了 ，急性胰腺炎患者要做绝对休息 、做好体位管理 、配合医师做好禁食和胃肠减压 ， 同时在医师的指导下进行镇痛药物的应用是可以改善疼痛的 。而除了以上方法外 ，采用一些呼吸放松技巧和冥想可以一定的改善疼痛 。而在护理期间 ，咱们也可以要多关注自身的疾病 ，有啥特殊情况一定要及时的告知医师 ，采取必要的方法进行及时的干预 。俗话说 ，治不如防 ，那么针对急性胰腺炎 ，避免酗酒和暴饮暴食 ，在平时要养成良好的生活 、 饮食 、 睡眠习惯 ，避免暴饮暴食 ，避免吃一些辛辣刺激等的食物 ，避免熬夜 ，保证充足的休息 ， 同时要注意自己的个人卫生 ，尤其是要注意口腔的清洁等可以有效预付 。而有胆管结石的患者 ，尤其要注意及时的治疗自身的疾病 ， 以免诱发急性胰腺炎。 只要我们注重这些生活细节 ， 急性重症胰腺炎就可远离我们的身体，不对我们的健康造成威胁！