虫媒传染病防控：远离蚊虫蜱虫，远离疾病风险

虫媒传染病防控：远离蚊虫蜱虫，远离疾病风险

张夕本                 宁海县桥头胡街道社区卫生服务中心

夏秋季节气温高、湿度大，是蚊虫、蜱虫等吸血节肢动物活跃的高峰期，也是虫媒传染病的高发时段。虫媒传染病是由蚊虫、蜱虫、跳蚤等媒介生物叮咬传播的一类疾病，具有隐蔽性强、传播速度快、发病范围广的特点。多数人被小虫叮咬后仅以为是普通红肿瘙痒，殊不知小小叮咬可能暗藏健康隐患。掌握科学的防控知识，做好蚊虫、蜱虫防护，是预防虫媒传染病最直接、最有效的方式。

一、认清危害：常见虫媒传染病知多少

日常生活中，最易接触且危害较大的虫媒传染病，主要由蚊虫和蜱虫传播。蚊虫是“头号传播杀手”，可传播登革热、疟疾、流行性乙型脑炎、基孔肯雅热等多种疾病。登革热高发于夏秋闷热天气，被携带病毒的伊蚊叮咬后，会突发高热、头痛、肌肉酸痛、皮疹等症状，严重时可引发出血、休克，危及生命。乙脑主要侵袭儿童和青少年，病毒会损伤神经系统，可能留下后遗症。

蜱虫的危害同样不容小觑，多栖息在草丛、树林、灌木丛中，擅长附着在人体隐蔽部位吸血。蜱虫叮咬可传播发热伴血小板减少综合征、森林脑炎、莱姆病等。这类疾病初期症状类似感冒，容易误诊，病情进展后可能出现持续高热、乏力、脏器损伤，重症患者会面临生命危险。与蚊虫短暂叮咬不同，蜱虫叮咬后会牢牢吸附皮肤、长时间吸血，病毒病菌侵入风险更高。

二、精准防护：全方位阻断蚊虫叮咬

蚊虫繁殖离不开积水，居家环境防蚊的核心是“清除积水、断绝滋生源头”。家庭内的花盆托盘、垃圾桶、废旧容器、空调接水盘等容易积水的角落，需要每日清理，定期换水刷洗。阳台、庭院的水生植物建议每周换水，彻底杜绝蚊虫幼虫滋生。同时，居家可安装纱窗、纱门、蚊帐，物理阻隔蚊虫进入室内，睡前检查蚊帐是否完好，避免夜间蚊虫叮咬。

外出防护同样关键。夏季外出散步、游玩，尽量避开清晨、傍晚蚊虫活跃时段，远离河边、湖边、草丛、垃圾堆等蚊虫密集区域。外出时穿着宽松、透气的长袖长裤，减少皮肤裸露面积。裸露皮肤可正规涂抹驱蚊剂，避开伤口、眼口部位，儿童、老人优先选择温和合规的驱蚊产品，长时间户外停留需定时补涂，持续防护。

三、重点防范：野外活动警惕蜱虫侵袭

蜱虫多分布在郊外树林、山野草地、田间地头，节假日踏青、露营、农事劳作时极易接触。野外活动务必做好全副防护，全程穿戴长袖、长裤、长袜，将裤脚扎紧塞进袜口，避免蜱虫钻入衣物接触皮肤。尽量选择平整步道行走，不随意踩踏深草、灌木丛，不直接席地而坐、躺卧。

户外活动结束回家后，需第一时间进行全身检查和清洁。重点排查头皮、耳后、颈部、腋下、腰腹、脚踝等皮肤褶皱、隐蔽部位，同时检查衣物、背包，避免携带蜱虫回家。及时更换衣物并高温清洗晾晒，洗澡清洁身体，彻底清除附着的小虫及虫卵。

四、科学处置：叮咬后切勿错误处理

被蚊虫叮咬后，切勿抓挠患处，避免皮肤破损引发细菌感染，可涂抹清凉止痒药膏缓解不适。若出现大面积红肿、持续瘙痒、发热乏力等异常情况，需及时就医检查。
被蜱虫叮咬是高危情况，切忌强行拔除、手撕、火烧、酒精猛灌等错误操作。蜱虫口器倒刺会牢牢嵌入皮肤，强行拉扯会导致口器残留体内，引发发炎、感染，甚至刺激蜱虫释放更多病毒。正确做法是用细镊子紧贴皮肤，稳稳夹住蜱虫头部，平稳缓慢完整拔出，随后用碘伏、酒精彻底消毒叮咬部位。若无法完整取出、叮咬部位红肿疼痛，或后续出现发热、乏力、肌肉酸痛等症状，必须立即就医，告知医生蜱虫叮咬史。

五、日常坚持：常态化防控守护健康

虫媒传染病可防可控，无需过度恐慌，但不可松懈。防控核心在于“预防为先、细节到位”，保持居家环境干净整洁，定期清扫消杀，杜绝积水滋生蚊虫；养成良好防护习惯，外出做好遮挡防护，野外归来及时检查。同时，老人、儿童、体质虚弱人群免疫力较低，属于高危群体，需重点做好防护。

夏秋防病，重在细节。小小蚊虫、蜱虫隐患无穷，只要我们做好常态化防护、掌握科学处置方法，就能有效阻断虫媒疾病传播，远离健康风险，安心享受舒适时节。