认清虫媒传染病，做好夏秋季节防护

认清虫媒传染病，做好夏秋季节防护

赵卫军                 上海市嘉定区马陆镇社区卫生服务中心

夏秋气温高、雨水多、湿度大，温暖潮湿环境为蚊虫、蜱虫、螨虫等病媒生物滋生提供绝佳条件，虫媒传染病随之进入高发期。这类疾病传播隐匿、发病快、覆盖面广，男女老少皆易感染。很多人误以为虫咬只是瘙痒，实则暗藏健康隐患。掌握相关知识，做好科学防护，是夏秋守护健康的关键。

一、什么是虫媒传染病？常见种类有哪些？

虫媒传染病是指由蚊虫、蜱虫、跳蚤、虱子等病媒生物叮咬、接触传播，引发的一类传染性疾病，病原体包含病毒、细菌、寄生虫等，具有明显的季节性和地域性特征。夏秋季节高发的虫媒传染病主要有以下几种，也是日常防护的重点。

登革热是最常见的蚊媒传染病，主要由伊蚊叮咬传播，发病后会出现突发高热、头痛、肌肉骨骼酸痛、皮疹等症状，严重时可引发出血、休克，危及生命。疟疾通过按蚊传播，典型症状为周期性发冷、发热、大汗淋漓，反复发作会损伤肝肾功能。

流行性乙型脑炎同样由蚊虫传播，多见于儿童，发病急、病情重，会出现高热、呕吐、嗜睡等症状，重症者可能遗留神经系统后遗症。此外，蜱虫叮咬引发的发热伴血小板减少综合征、螨虫传播的恙虫病，在夏秋户外场景中高发，容易被误诊，需格外警惕。

二、夏秋季节虫媒传染病高发的核心原因

夏秋季节成为虫媒传染病高发期，核心在于环境、生物、人为三重因素叠加。从环境来看，20℃至30℃的气温、湿润的空气，是病媒生物繁殖的适宜温度，积水、草丛、潮湿角落都会成为蚊虫、蜱虫的滋生温床。夏季降雨频繁，雨后积水难以快速清理，进一步加速蚊虫幼虫孵化。

从生活习惯来看，夏秋季节人们衣物单薄、皮肤暴露面积大，户外活动、居家开窗通风时间增多，增加了被病媒生物叮咬的概率。同时，夏季人体新陈代谢快、免疫力易波动，高温闷热天气容易导致身体疲惫、抵抗力下降，被叮咬后更易感染发病，且症状进展更快。

三、全方位科学防护，远离虫媒疾病困扰

虫媒传染病可防可控，暂无特效治疗药物，预防大于治疗是核心原则，做好居家、户外、个人三大场景防护，就能有效降低感染风险。

居家防护重在清理滋生环境。蚊虫依赖积水繁殖，日常需定期清理家中及周边积水，包括花盆托盘、垃圾桶、地漏、废旧瓶罐、阳台积水等，保持环境干燥整洁。每日定时开窗通风，安装纱窗、纱门、蚊帐，物理阻隔蚊虫进入室内。夜间休息可合理使用电蚊拍、驱蚊灯，必要时合规使用蚊香、驱蚊液，避免蚊虫夜间叮咬。同时保持居家卫生，定期清扫墙角、草丛死角，减少螨虫、跳蚤滋生。

户外防护重在做好遮挡防护。夏秋季节尽量避免在清晨、傍晚蚊虫活跃时段，长时间停留于草丛、树林、河边、湖边等潮湿多虫区域。外出游玩、散步、务农时，尽量穿着长袖、长裤、布鞋等全覆盖衣物，减少皮肤暴露。裸露皮肤可涂抹正规驱蚊产品，定时补涂。进入山林、草地后，避免随意坐卧、倚靠草木，防止蜱虫、恙虫附着叮咬。

个人防护重在养成良好习惯、及时处置。外出归家后及时更换衣物、清洗身体，检查头皮、腋下、腰腹、脚踝等隐蔽部位，查看是否有蚊虫、蜱虫附着。若被蚊虫叮咬，切勿抓挠，避免皮肤破损引发感染，可涂抹止痒药膏缓解不适。一旦发现被蜱虫叮咬，不可强行拉扯、碾压，需及时就医规范取出，避免虫体残留引发感染。

四、警惕异常症状，及时就医排查

日常防护之余，精准识别发病信号至关重要。若近期有户外暴露、蚊虫叮咬史，出现突发高热、持续头痛、肌肉酸痛、皮疹、乏力恶心、淋巴结肿大等异常症状，切勿自行当成普通感冒处理。需第一时间前往正规医院就诊，主动告知医生外出史、虫咬史，帮助医生快速排查虫媒传染病，做到早发现、早诊断、早治疗，避免病情加重。

夏秋季节的虫媒防护，是一场常态化的健康守护。虫媒传染病虽高发，但无需过度恐慌，只要坚持“清洁环境、科学防护、及时排查”的原则，筑牢居家和户外防护防线，养成良好卫生习惯，就能有效隔绝病媒生物威胁，安稳度过夏秋传染病高发期，守护自己和家人的身心健康。